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Tanzen für Erwachsene
Offene Klasse · Ballett Light · Jazz & Contemporary
Für Erwachsene
Ballett offene Klasse, Ballett Light & Jazz/Contemporary Dance
Auch für Erwachsene gilt: Es ist nie zu spät, mit dem Ballett zu beginnen! Der Einstieg ist jederzeit möglich – ganz unabhängig von Vorkenntnissen oder Alter. Im Ballettunterricht für Erwachsene wird der Körper behutsam und gezielt in neue Formen gebracht: Das Körpergedächtnis wird aktiviert, die Haltung geschult, die Beweglichkeit gefördert und das Gleichgewichtsgefühl gestärkt. Wer einmal beginnt, merkt schnell, wie sehr der Körper auf diese Art des Trainings anspricht und aufblüht.
Meine langjährige pädagogische Erfahrung zeigt mir immer wieder, dass Erwachsene das regelmäßige Tanztraining nicht nur als körperliche Herausforderung erleben, sondern vor allem als echte Bereicherung und wohltuende Entspannung im Alltag. Tanz schafft einen Raum, in dem man ganz bei sich sein kann – fernab von Stress und Hektik, verbunden mit Musik, Bewegung und einem wachsenden Gefühl für den eigenen Körper.
Für Erwachsene
„Es ist nie zu spät, mit dem Tanzen zu beginnen.“
Nicole FaustOffene Klasse
Die offene Klasse richtet sich an alle, die schon einmal getanzt haben – ob Ballett, Jazz, Modern oder eine ganz andere Tanzform – und Lust auf einen Wiedereinstieg haben. Hier wird in einer herzlichen und wertschätzenden Atmosphäre gemeinsam und mit Freude an der Bewegung getanzt. Der perfekte Weg, um wieder in den Tanz zurückzufinden und sich Schritt für Schritt neu zu entfalten.
Ballett Light
Dieser Kurs richtet sich an alle diejenigen, welche mit fortgeschrittenem Alter gerne mit dem Ballett starten möchten oder eine leichtere Form des Trainings bevorzugen. Hier sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Jazz & Contemporary Dance
Wer es etwas dynamischer mag, ist in meinem Jazz/Contemporary-Kurs genau richtig. Hier verbinde ich fließende Elemente mit energiegeladenen Exercices in lebendiger und abwechslungsreicher Kombination und vereine die technische Vielfalt mit echtem Tanzgenuss.
Zu mitreißenden Rhythmen aus dem Popbereich wird nicht nur getanzt, sondern auch der Körper ganzheitlich trainiert: Muskulatur und Kondition werden gezielt aufgebaut, die Koordination geschult und das Bewegungsrepertoire kontinuierlich erweitert. Das Ergebnis ist ein Kurs, der gleichzeitig fordert und begeistert.
Sollten Sie Fragen zur Anmeldung, zu Preisen und Unterrichtszeiten / Stundenplan haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
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